バレリアン（ネオ） ..
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97:ビタミン774mg 10/07/07 12:32:50 NOWのValerian Root 500mgを買ってみた。 薬草と牛乳を混ぜた臭い、そしてカプセルなのに苦い。 でも効くのかな？昨日は最初から眠気があったせいもあるかもだけど いつの間にか寝ててサッカーちょっとしか見れんかった。 バレリアンは長期使用で耐性がつくというけど、 どのくらいのペースで飲んだり休んだりしたらいいのかな？ みんなはどうしてる？ 98:ビタミン774mg 10/11/01 01:58:38 あげ 99:ビタミン774mg 10/11/05 14:54:23 Erw4/dPg >>64 「バレリアン ナイトタイム」を購入してみました。 届くのは、時間がかかりそうですね。 2180円のです。 円高で少しは安くなっているのかな？ 100:99 10/11/05 14:56:11 Erw4/dPg 届くのに、1ヶ月くらいかかるのかと思っていたら 配達予定日 通常、発送後４〜７日程でのお届けとなります。 ←サイトを再確認してみました。 101:ビタミン774mg 10/11/20 08:29:04 v3LtaDFZ ☆バレリアン摂取上の注意 ・中枢神経抑制作用のあるハーブやサプリメント、医薬品、アルコールとの 併用で、それらの鎮静作用および副作用を増強させることがあります。 ・高用量（ 225-1,215 mg/day） のバレリアン抽出物を継続的に摂取していた 患者が摂取中止後に、ベンゾジアゼピン様の離脱症状がおき、高拍出性 心不全とせん妄が起きたと報告されています。 ・理論上、バレリアンは妊娠中の女性において子宮収縮を起こす 可能性があります。 ・妊娠中、授乳中の安全性については十分なデータがないので、 使用を避けてください。 ・バレリアンの副作用としては、経口摂取で頭痛、興奮、落ち着きのなさ、 心臓の障害、不眠が報告されています。 ・バレリアンは経口摂取で、胃腸の不調、口渇、ありありとした夢、 朝の眠気が起きることがあります。 ・バレリアン摂取後は眠気の心配があるので、車の運転や機械の操作は 注意してください。
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