バレリアン（ネオ） ..
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91:ビタミン774mg 10/02/11 11:45:52 睡眠障害なし。ベンゾ系がわりを探してここに来ましたが あいはぶや輸入ものには200mg以上のものしかない。 リラックスには150mgと聞いたもので・・DHC飲んでみるしかないか。 92:ビタミン774mg 10/02/13 14:00:00 パラダイスハーブの250ｍｇを昼間に1錠 眠くならずリラックスしたような 気がした 93:ビタミン774mg 10/02/22 21:13:29 ファンケルのやつ5327を買ってみた。 いつでも寝れるようになるかなぁ。 94:93 10/03/04 19:03:50 一日５粒から増やしてみて７粒でも効かなかった。 もう一粒ずつずつ増やしてみよ。 95:ビタミン774mg 10/03/16 01:07:02 個人的にDHCのゆったりがよく効いた でも高いから海外の同等効果品がないか探索中 なにかいいのないですか？ 96:ビタミン774mg 10/04/19 14:45:15 ネイチャーズウェイのやつ買ったけどマジ臭いな。 臭いが漏れすぎ 97:ビタミン774mg 10/07/07 12:32:50 NOWのValerian Root 500mgを買ってみた。 薬草と牛乳を混ぜた臭い、そしてカプセルなのに苦い。 でも効くのかな？昨日は最初から眠気があったせいもあるかもだけど いつの間にか寝ててサッカーちょっとしか見れんかった。 バレリアンは長期使用で耐性がつくというけど、 どのくらいのペースで飲んだり休んだりしたらいいのかな？ みんなはどうしてる？
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