スロージョギング 2歩目 at SHAPEUP
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42:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 03:29:02.06 m1UAD96Q
>>36
頑張れ！
私も最初はウォーキングから始めて
そのうち100メートル、200メートルと走れるようになっていったよ。

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