スロージョギング 2歩目
at SHAPEUP
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 16:26:10.70 PPTYuP3L
>>28
俺もわからない。筋肉痛が出た時人体図見て白いとこが痛かったら上手くいってない
みたいな方法しかないんじゃないかな？今は筋肉痛自体出ないから尚更わからんｗ
とまぁ、自分じゃわかんないから「自分の歩くスピードでジョグれ」というお約束に従ってるわけだ。
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5187日前に更新/19 KB
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