スロージョギング 2歩 ..
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 21:09:46.67 kKCVTRHH >>1 乙です 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 21:14:39.99 KNfENZhI 慌てて建てたのでテンプレに何を入れたらいいかわかりませんでした 田中教授の動画は自分が参考にした中で一番わかりやすかったから入れた、という理由です 大目に見てくださるとありがたいです 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 21:37:26.71 Bsmh2qxt >>1乙 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 22:42:48.97 c2o9fabs 乙！ 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 22:49:37.75 f3ieciEk 今日ウォーキングのマシンで1時間走ったけど6km/hでよかったん？ もうちょっと速度上げられるけどな。 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 23:35:15.13 FCn2ICvR >>1 乙！ 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/28 00:26:08.05 sLlZstTI 冬は辛いな〜。家を出るまでが。 9:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/28 01:57:07.05 gxMbilkq つま先で走ったほうが楽なんですかね
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