【初心者】ダイエット ..
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85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 00:46:00.89 V4kkD2z4
>>79
その程度のスクワットは美容体操の気休め程度かも
週3回8キロならもう少し痩せるはず

おそらく1800キロカロリーが怪しい

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