【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120

【初心者】ダイエット ..

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 19:07:41.36 4Kw0W/o1
短期間で腹、尻、太ももを落としたい

何がいいのでしょうか？
ちなみに子供がいて時間に縛りがあります
短時間でハードな動きをして休憩というのが割と好きでビリーをしてましたが
飽きたのと下の階の迷惑が気になりやめました

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