【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120

【初心者】ダイエット ..

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 05:41:56.84 JfyfSImO
単品ダイエットや置き換えで失敗してきて今回正統派なダイエットやってます。

もとが大食いで量だけ減らすと物足りなかったため、ダイエット料理がんばって作ってましたが
とにかく品数多くて野菜を多品目使うレシピで一人暮らしの私にはお金的にも手間的にもつらくなってきました。
これじゃ続けていけそうにないです。。

ダイエットが続いてる方はどんな食事でダイエットしてるんでしょう？
参考になるサイトやスレがあれば教えてください。

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