【初心者】ダイエット ..
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 15:05:19.21 Vm7r2yXz
炭水化物が糖分になるから太るってのは知ってるけど
ご飯とかよりうどんが太りやすいってのが知らなかった
例えば冷凍うどんだったか1玉250calくらいで野菜うどんにしてる
止めたら何食えばいいの？ご飯？
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