【初心者】ダイエット ..
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 09:59:42.26 NbrQTNP9
体重計ではかると基礎代謝1117とでました
あと結構動く仕事なのでそれにプラスして800くらい？？は消費してると思います
てことは1日の摂取カロリーを１９00くらいにしたら体重減ることになりますよね？？この考えは間違ってますか
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