ジョギング初心者スレ ..
111:86
11/11/20 13:29:53.41 uXtBtevE
>>107
返信ありがとうございます
サポーターしても曲げると痛むのでゆっくり休むことにします
靴は自分の足の横幅が広いということで
店員さんに勧められたアシックスのNEW YORK-SWを買いました
他にもためし履きをいろいろしてみたのですが
どれも本当にクッション性がよく、痛むひざも楽に感じ
足が痛む前にかえばよかったと後悔しきりです
とりあえず痛みがひいたらウォーキングから初めてがんばります
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