☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆

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527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 00:03:21.52 TmPMzUK1
>>518
筋肉は体脂肪より1.2倍の密度がある。
同じ重さなら体積は83%しかない。
つまり同体重の場合、体脂肪率が25%の人より、
15%の人のほうが体積が小さい。
平たく言うと引き締まって見える。