【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問113【ゴザレ】
at SHAPEUP
217:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/18 09:16:16.92 E8FXl1eH
>>211
10代のデブさんが気をつける事は以下3つ
1コンビニ行かない
2お菓子、ジュースを口にしない
3夜更かししない
男子がちまちまカロリー計算なんて出来る?何食べても腹八分にしたらいいんだよ
大体10代男子で太っているのは、コンビニに寄るのが習慣になっていて、買い食いしてる
2は2週間は禁断症状出るけど、それ抜けたら楽になる
3は夜に成長ホルモンが出るから、それによって痩せやすくなる。男子は背が伸びる
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5145日前に更新/212 KB
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