【PMS】生理とダイエット12【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエ� ..

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 02:01:19.45 aQDCu9vA
自分は排卵前の症状が酷いわ。食欲もやばい。
生理前はそれ程でも。
しかし排卵日前日に毎回出血するのはなんなのか…怖い。

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 04:30:30.81 cIlZ9i20
不正出血が続くようならやっぱ病院でみてもらうのが一番じゃ

今日はすっごく寝起きだるかった。
寒くてストーブついてる中着込んで寝てたからってのもあるのかどうか。
日々生理期間へと突入しかけてるのかな。目も鼻も痒くなりだしたし眠い。

その割には昨日は便秘気味だったけど今朝は快便で昼飯後もすっきり沢山出た。

食事が影響してるかな？と考えたらそういえば便が良くなると言われてたかも、酒粕。
…ぐぐったら酒粕にはコレステロールとなる油を吸着して体外に排出してくれて
便にその油が含まれるためなんとも快便なお通じとなってくれるとか。へー。

とにかく快便になるって書き込みは酒粕スレとかでも見たんだけど
実際体験すると効果半端ない。
生理数日前でいよいよ朝のお通じが出にくいなあって時期に
あれだけの快便体験はなかなかない。
毎日のお味噌汁を味噌６：酒粕４で酒粕ライフ出来るらしいから、便秘に悩む人一度お試しあれ。

腹がくだるような感じじゃなくて、ほんとするするするーってもりもり出たよ。
便の話長々としてごめんねｗ

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 17:58:41.48 kCPCEZWw
復活

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:47:57.94 eRTUrtn8
ホルモン注射打っても生理こねー
だから常にドカ。
また５千円以上取られるのか…。

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:57:38.88 ZfuEDaU9
生理後でめちゃめちゃ食べちゃったから明日絶食します
ここに()誓います。食べません。

よし、書いたぞ・・・

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 19:01:02.12 2ITcD3fH
基礎体温見ると今回排卵してないなorz
なのに食欲すごい。憂鬱

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 20:23:40.71 MATeDAWL
>>228
こんな短いレスなのに、結構怖いこと書いてるな…
お大事にね。ドカはなるべく気をつけて

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 13:28:05.45 v/hmCPUL
たぶん今生理前。
私は生理前食欲減退派なんだけど、それは便秘のせいだと思ってる。
始まると体調が悪くなってやっぱり食欲減退するんだけど、終わると反動がくる。
食欲増進で快便。
ダイエットに不向きな体質すぎるw

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 18:15:58.76 VAx2AmM1
最近チョコ系にやたらときめいてて変だなと思ってたら生理来た。
雪見大福の生チョコ美味しかった。

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 18:29:20.43 3SnwlNpA
今回生理になっても食欲が落ちない…
やばい、やばすぎる

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 18:36:27.32 r9tjB7CV
今回はドカ食い衝動ないなー。もちろんたまにはお菓子食べるけど。
ただ下腹ポッコリはドカ食いしなくてもなるんだね。
生理終わればなくなる腹だとわかっててもこの腹が憎たらしい。
ムカつくわ

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 07:28:19.79 cogFOs5S
>>234
私も先月そうだった…
ただでさえ年末年始は太りやすいのに、今月の生理が怖い…