【PMS】生理とダイエ� ..
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219:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 01:06:01.18 0DiIpv9S 久々に酷い食欲に襲われてる…１週間前より1.5kgくらい増えてしまった。 予定はまだ1週間先なのに。いろいろ怖すぎる 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 01:09:41.57 0WVGkeAP すみません ネタとかではなくて私は生理前に痩せるんですけど同じ方いらっしゃいますか？ ジムでやたら汗をかく日があり、翌日あたりに生理が来ます 生理中も少し体重が落ちます。 生理が終わって「痩せ期だ！」と期待するのですが体重に全く変化なしです。 そしてなぜか皆さんと逆で生理後に食欲がすごく出ます 便秘も生理後です こんな事例どこでも聞いたことがないので正直凹んで不安です。 同じ方いらっしゃいましたら教えて下さい。 221:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 17:50:47.21 YnpPJjFv >>220 実体験じゃないんだけど… 姉が同じ感じで骨盤体操で改善されたみたいだよ 姉が持ってた骨盤ダイエットの本見せてもらったんだけど 骨盤が常に締まってるタイプの人は生理前が体調もダイエットも順調で、後が不調になる ってような内容だったと思うから>>220も当て嵌まるんじゃないかなって思ったんだけど パラパラ読んだだけでタイトルも覚えてなくて申し訳ないんだけど確かピンクっぽい表紙だったと思うんだけど、気になるなら探してみては？ 本当にうろ覚えばっかでごめんね… 長文、携帯からですいませんorz
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