【PMS】生理とダイエ� ..
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105:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/20 23:38:41.78 hm3MTl5h 予定を大幅に遅れてやっと来たーｗ 5日遅れたけど良かった… 11月に入ってからのだるさ、ムクミ、意味無い過食は半端なかった ストレスってこんなに影響あるんだね 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/20 23:43:23.80 RWOQXR+i 予定より10日遅れてるし、ダルいから食って寝て生活してたら一週間で4キロ体重増えてた…私の身体で何が起こっているの? 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 00:00:25.12 epTfBW6L 肥満への前哨戦 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 01:25:17.57 GraIyxIz この時期がなきゃダイエット安定しそう 男のダイエットが羨ましい 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/21 06:32:24.80 /MLTfH5G 予定日から遅れること51日目にしてやっと生理きたーー！ 51日間で体重2ｋｇ増体脂肪率3％増。運動は毎日していたにも拘らず。。 昨日の朝欲望の赴くままにコンビニに行ってお菓子(1袋)･菓子パン・サンドウィッチ･おにぎり･濃厚フロマージュ･肉まん･餃子まん(各1個ずつ)を買って 貪り食って寝た(ダイエット始めてコンビニで食べ物を1個以上買ったの初めて) 生理予定日過ぎてから何度か食欲増加で満腹感がなくさつま芋の暴食したけど その時は生理が来る気配すらなかった。 それにしてもこんなに食べないと来ない生理って恐いものだな 今はこれが無排卵月経じゃないこと祈るだけ。。
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