【有酸素+筋トレ】王� ..
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993:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 07:20:31.44 k4bZ/k4G そしてデブは痩せたら女にモテるｗと固く信じてダイエットする世界にいるのね まーでも中には痩せただけで筋肉ないのに俺って細マッチョ～なんて勘違いするアホもいるから始末が悪いよな 994:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 09:39:36.18 1Tq4udeV そして筋肉を付けたら女にキモいっ言われ、ホモにだけ好かれる 995:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 09:43:24.64 44w2wOLy 俺、ジムに行った事ないんだけど、 最大酸素摂取量やAT値って測定できるの？ 自分の、横軸心拍数、縦軸METs数のグラフを 作りたいんだけど・・・ 996:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 10:09:32.15 8HPQlp7j >>995 普通ないね 一般的なジムでは持久力を高める為にトレやってるような人は少ないから 997:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 11:39:09.53 4Rkeemgi 服着てる分には世間一般的に言われる細マッチョのが格好いい だが脱ぐと貧相に でも裸見られる場面なんてかなり限られてるよねって感じ
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