【有酸素+筋トレ】王� ..
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949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 00:02:11.13 YRBxrbwH
ｵﾚみたいな運動未経験の人間でも
ベンチ一発だと１３０あげれたからな
今は１８０あげてるけど
痩せない
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