【有酸素+筋トレ】王� ..
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862:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 23:25:22.76 RKP+0wK5 >>856 なんとも言えませんが、構造的O脚が当て嵌る様な気がしますね。 構造性O脚が原因だった場合、スクワットは悪化させますかね？ 863:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 23:32:28.42 T6rBFG1b >862 整形外科でリハビリやってるようなところ探して 診察とトレーニング組んでもらったほうがよくない？ 何となくそれっぽいって言う程度で運動して 下手に悪化させたら元も子もないよ 864:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 23:45:19.21 v6C7Zz4m 構造性O脚の変形性膝関節症は高齢化社会の現日本において ものすごくいるから、整形外科や理学療法士は詳しいはず。 杖突いて歩いてるお年寄りのかなりが構造性O脚。小太りの 人が圧倒的に多い。ちなみに理学療法士ってフィジカル・ セラピストの和訳だから、直訳すると身体療法士。 晩年のクオリティー・オヴ・ライフを上げる為に、今から 専用のサポーターを常に付けとくとか、いろいろ対処法が あると思う。
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