【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:19:19.65 hanBr5e4
>>830
ベンチ100で腹着れなくなるとかあまり無いと思うけど、最近の服は細いものが多いからねえ。
特に肩幅が狭いから胸より肩が入らないかもね。
でも60kgしか持たないと100kg上がらなくなっちゃうよ。

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