【有酸素+筋トレ】王� ..

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495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 05:58:34.81 uUn3uW8C
20kgとか30kgとかお前らパワーあるなぁ
昨日15kgのダンベルフライやってたら左肩がピキッときて今もまだ痛い

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