【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】

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409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 18:43:29.45 PaVOH2Ck
>>396は体脂肪率20%近くあるんじゃないかな？
脂身がたっぷり付いてる間はあまり食わなくても
結構動ける、と自分の経験で思った。