【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】
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377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 02:10:22.25 UHkkHP4a
>>374
どんだけ不摂生な生活してたか自分でも驚きます
デブっていうのは、体重を維持する努力しないとデブでいられないってのは
本当ですね
普通の食生活にするだけで痩せてしまった。まあ、最初だけなんでしょうけど。
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