【有酸素+筋トレ】王� ..
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263:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 00:32:50.73 FWLspSoq 高校で「理科」って…ｗ 264:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 00:38:07.05 cGWmnuiy 高校も行ってないようだな・・・ 265:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 05:35:39.39 lgbzKQOH 消費カロリー>>>摂取カロリーじゃないと痩せないのは間違いない ただしタイミング次第で食った量の代謝率が変わってくるので いっぱい運動して痩せないっていう人に「食いすぎだろ」って言うのも間違いの可能性がある そういう事かな 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 08:48:53.49 IVOHL8/M >>265 間違いじゃないだろ。 たくさん食ったから体重が増えたのは事実。 267:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 09:21:12.68 RGuVloS+ 三十路手前のおっさんにそれは通用するのか？ 成長期でもないのにそうそう代謝なんて上がらんだろｗ 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 09:27:27.36 EVOvxD7x 三十路すぎならそれ位考慮したうえで食事や運動しないと。
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