【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】

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249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:20:09.87 oDwnBGzg
>>5
です。
11/5 25.5% 87.2ｋｇ
⇒11/9 23.9% 84.6ｋｇ
⇒11/16 24.5% 85ｋｇ

停滞期ってこんなに長かったっけ？
毎日食事制限と５ｋｍ走ってるのに。