【有酸素+筋トレ】王道ダイエット25【食事管理】 at SHAPEUP
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187:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/16 01:14:17.29 ueIVlmbp
>>186
体脂肪計は無い
つまむってもガバッとつまめないんだが
腹に脂肪があるってだけでいじってくるw
つかオヤジの方が腹がヤバすぎるだろw
腹はなんとなく腹筋が見える感じ
毎日運動してるし筋肉は普通だと思う ムキムキ君では無いが
おっさんではマシな方だと思うんだが

もっと究極クビレボディを目指すかこれくらいが健康的だな
とどっちか迷ってる


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