新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット20t
at SHAPEUP
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 00:58:09.10 djekGheg
>>849
できないよ
増量期に筋肉を増やし減量期に脂肪を落とす
この繰り返しが基本
同時に行えるゴールデンタイムの存在は
既にウ板では否定されてる
例外的にこのスレ住人みたいな巨デブのみ
初期に可能であることが偉い先生の実験結果であるけど
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5009日前に更新/278 KB
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