新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット20t
at SHAPEUP
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 23:43:34.51 +uVeMMOB
>>844
体脂肪率マイナスってｗ
もうちょい勉強しようぜ
それとボディメイクならこんなスレ覗いても意味ないので
ウ板にお引越しした方がいいよ
ちなみにマッチョになる為の筋トレって相当キツい
ジム通いもしくは最低でも可変式ダンベルは必須
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5009日前に更新/278 KB
担当:undef