新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット20t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット20t at SHAPEUP

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 10:33:29.07 8c8dC5fV
>>179
本日のID:O/BPplviは、昨日のID:0urSxwX4な。
面倒だから俺がこいつの主張の骨子をまとめてやるよ。
(1)運動は消費カロリーが少ないし、体を壊すだけだから意味がない
(2)自律神経が正常なら消費カロリー以上の食欲はわかない
(3)運動を続けるのは難しいけど、食欲を抑えるのは簡単
(4)自分自身はリバウンドを繰り返していて、未だ食欲を抑えた実績はなく現在ダイエット中
こんなところ。

次ページ

続きを表示

1を表示