★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ10★★
at SHAPEUP
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 00:03:50.67 cokTtNYH
>>826
偏った食生活の人が煮干を直接食べたりすることを指摘しているだけ
3食肉の人は、おやつに煮干をボリボリ食べる性格が多そうだからね
尿酸値高い人はプリン体153の鶏肉のささみでさえ避ける
味噌汁は煮干かかつお節の出汁を使う
高血圧関係もあって飲まない人が増えている
そういう自分の個体差を理解できれば問題はなし
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4702日前に更新/302 KB
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