★★最強！低炭水化物 ..
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 23:09:44.16 LTBiKKw4
>>814
喜び勇んでアンカ間違えと思うのでレス
現状ではその通り
俺の場合は中性脂肪は標準値なので悪玉コレステロールのみ何とかすれば良いみたい
善玉コレステロールは遺伝的に多くなければ幾ら多くても良いらしい。ウチの家系は大丈夫
俺はおでんが超好きなので揚げ出し豆腐と卵を沢山食べてるが、これを焼き豆腐とこんにゃくと白滝に変更、焼き鳥を鯖の塩焼きか鯖缶に変更かな？
問題点が明らかになったので当面はこんな方向でやってみるよ
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4701日前に更新/302 KB
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