★★最強！低炭水化物 ..
317:かいべん
11/11/15 17:54:37.35 /4I/EC25
そばが健康にいいって言うから、皿そば10枚食べて計ったら
ダメでした。そば汁はそんなに飲んでないから蕎麦自体良くないかも
(二八か10割か分かりませんが)
かわ、もも、つくね
つくねの繋ぎは小麦でしょうか？卵でしょうかね
小麦の量としては少ないので沢山たべなければ問題ないと思います。
甘いタレは最悪ですけど
塩ならｏｋ
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