ジョギング初心者スレ ..
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88:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 19:03:36.80 jIXxETbE
食前のがいいけど、腹減りすぎて倒れないようになんかしら口にしたほうがいいかと。

>>86
その辺改善するならスクワットがいいよ

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