ジョギング初心者スレ ..
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873:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/18 10:06:27.75 +Di5vTaT 未だに半袖半パンの人いるけど 走り込んでいけばああいう風に寒さに強くなるのか？ 単純に運動強度の問題なのかな 874:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/18 10:26:38.92 rLsG+7Rg あー、今日は雨だ・・・どうすっかな 875:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/18 10:29:16.38 FBy/U1fP 体冷やすからやめとけ 876:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/18 10:33:59.02 l9nKAigP >>873 自分もシャカシャカ＋ヒートテックで走り出して「寒くてなかなか温まらないなあ」思ってたけど ここだか別スレだかで「屋内でウォームアップしてから出るといい」と読んで昨晩試してみたらＴシャツ＋半パンでイケたよ。 ↑書いてくれた人ありがとう。 877:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/18 10:38:18.10 p3xCw/mO 俺は膝にゴツいサポーター付けてるから下だけは冬でも半パンだわ 878:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/18 10:51:53.21 jzvqdUsT >>873 強度の影響はデカいよ。 10km/hだと半袖は寒いけど、13km/hまで上げると体は全然寒くない。 手は冷たいけど。
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