ジョギング初心者スレ ..
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412:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 09:31:00.81 06zWGJk1 デブだけならまだましだ。 さらに毛深いから行きたくない。 413:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 09:40:57.88 GIjzYO76 >>409 足底筋膜炎？ 原因がそれで探してるｗ ソルボ見てみます。 414:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 10:32:53.03 XfDYjAJ6 >>406 個人的にはかなり違うと思う。膝と言うか下半身全般への負担。 自分はずっとジム専で３年前から秋～春は外も走るようになったが 外走り３回目で軽く膝が痛くなった。膝本体ではなくて腿の筋肉の炎症が 筋を刺激してただけみたいですぐ治ったが、それ以降も毎年走り始めはあちこち 軽く疲れる。 415:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 12:17:43.33 K7Eo/bR+ >>412 全身剃毛で行こうぜ 416:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 12:23:08.31 s38U1c/9 ジョギング始めて3ヶ月のランナーだけど脛の内側が軽く痛むなぁ シンスプリントかもしれんし整形外科行くか…
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