ジョギング初心者スレ -25㎏

ジョギング初心者スレ ..

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 13:08:55.84 exaVsOu/
＠の方々、こんなスレもありましてよ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

痩せるのには関係が無いが、汗をかけばムクミ予防になると聞いて、
代謝の悪い自分は生暖かい日にジョグスパッツ＋分厚いウインドブレーカー上下＋首にタオル
あと喉が少しいがらっぽかったから、マスクまでして走りにいった

…まさか11月で熱中症のようになるとは思わなかった。アホでほんとすみません

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