ジョギング初心者スレ ..
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212:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/06 15:10:33.99 2/vLY7BB >>211 まあ基準がつけ難いから、意見の相違があっても仕方ないとは思う 初心者かどうかってのは自己判断によるところが大きいし… 仲良くやろうって言いたかっただけです 213:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/06 15:16:02.51 C3NwSk4Y >>212 レス全体から仲良くやろうという意志、伝わってきますよ 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/06 15:19:27.71 KZveBpa/ 走り始めて半年たって、やっと10km1時間で走れる様になった 最初は3kmやっとで徐々に距離を伸ばして10km走れる様になり その時は1時間15分とかかかってた。 苦しいのは当時も今も変わらない、遅くたって速くたって苦しいのは一緒 いや、むしろ今の方が苦しい思いをしている気がする。 足が出来てきて心肺が強くなったけど、一番変わったのは我慢する心 俺は解脱した、もう初心者は卒業 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/06 15:19:45.77 bh7tC1wJ 週3で平日は5km休日は10km月間95km走ったが体重減らんなw
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