ウォーキング＆ジョギ ..
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11/11/17 14:23:45.16 pjI7Vj+P
宣言したものの、まだ今日で今週二回目。
飲み食い大好きなのでそこはこれまで通りです。
10kmくらいをたまに走るはや歩き。
体重が何故か1.3kg減ってました。
体脂肪は32に増えてたけど、
うちのは何年も前に2000円で買った安物だからなぁ。
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4533日前に更新/231 KB
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