ウォーキング&ジョギ ..
571:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/15 17:26:51.37 o/JGMxGE
今日は休む。絶対休む。
って今頃思っても21時頃になると走りに行きたくなっちゃうんだよなぁ。
まぁ行きたくなるってより、成果が出てきてるから休むのが惜しいって感じかなぁ。
腰に張りがきてます。
普段生活には支障ないし、走ってる時も何でもありません。
腰をひねろうとすると、おぉ…って感じで曲げるのが硬くなってる感じ。
休みも入れた方がいいんですよね?
歩く走るって相当腰使ってる感じだし。
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