ウォーキング＆ジョギング ダイエット42周目
at SHAPEUP
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/03 17:33:12.16 4wkdTlag
>>130
適切なスピードがどのくらいかわからないので調べてみます
コースはどこまでいっても住宅街なので難しいですが
私は女ですがモチベはなんとかしてみます。
O脚だから足がすぐ痛くなるんですかね…
色々助言ありがとうございました！
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