ザ・トレーシー・メソ ..
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31:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 21:35:53.49 MSALbOTf >>25 腹凹の、アウェイクニングとパイキングを オススメします。 32:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 22:00:32.83 6YFkoOaL 生理、風邪で２日ほどさぼりました。 今日から再開したいと思います。 １１日目〜のがまだ１日しか終わってません 33:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 23:27:09.73 6YFkoOaL 今、スマステーションでやってる 34:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 07:58:18.30 4xydUGgP どうして人が少なくなったんだろう？ 35:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 12:28:32.70 tDJZ/8Ac >>26 >>31 >>25です。 サンクス。 マッサージやってみます。 それとやっぱ、腹凹やらないと駄目かー。 持ってるんだけどね腹凹も。 でも、１ほどやってて楽しくないのよー。 なーんて、言ってるからドーナツがなくならないのだよね…うう、、頑張ってやってみるわ。 家に椅子はあるんだけどね、和室でエクササイズしてるので椅子を持ち込みたくないのよ。 畳が傷みそうで。 で、婚礼ダンスの引き出し活用してるわけｗ
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