ザ・トレーシー・メソッド Part5

ザ・トレーシー・メソッド Part5 at SHAPEUP

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 13:20:43.78 ZqjlU9tu
ムックなら頑丈なのがいるけど、
マット1だったらバランスとる為だけだし
安いイス買えば楽なのにな。

>>25さん皮下脂肪は運動だけじゃ落ちにくいから
マッサージ必須。