■11月1日から12月1日 ..
35:肉丸@170*91.0*90
11/11/01 09:27:18.93 j64Um69L
【参加表明】
4か月目です。がんばります。
【ダイエット方法】
ゆっくり食べる。
エアロバイクを漕ぐ。
中だるみで食べる量が増えがちになってた。気を付けます。
目標が低いのは達成できる喜びを味わいたいから。
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