■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■
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244:神猫＠160*54*52*♀ ◆ptZ1iHZo.NxU
11/11/15 01:51:32.81 43ygEwyc
>>8の【中間報告】
現在53キロで1キロ減りました。あと半月で１キロ減れば、今月の目標達成です。
でも、ダイエットへの意欲が薄れてきてしまい、ウォーキングやスロージョギング、食事制限（カロリー計算）を全くせず、週に４〜５回踏み台昇降だけを30分やる程度になってしまいましたorz
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5220日前に更新/87 KB
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