■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

119:マミーシーカー ◆ix4qNte.JY
11/11/04 13:22:23.39 Xl5u6dFR
>>44 >>94
11/4朝52.3kg

11/3
朝　なし
昼　サブウェイBLT
夜　キムチ湯豆腐
　　餃子
運動　足踏み200回、乙女