【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119

【初心者】ダイエット ..

966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:48:20.49 QrjFK06x
>>964
はい(>_<)
食べないダイエットをした時は42㎏になったんですが、少し食べたらすぐ戻りました。
ギャル雑誌とかでは３０㎏代を煽ってるけど、ギャルレベルの細さの人は食べない事を続けているのでしょうか？

>>965
昇降一時間８か月は毎日してるんですがそれじゃ全く痩せません。
やはり食べ過ぎですか？かなりの少食とかなりの運動をしなければ痩せるというのは厳しいのでしょうか？

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