【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119
at SHAPEUP
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 16:45:58.97 ZwZBdyZw
>>959
時間やお金で言えばそうだけど、運動は健康にいいし
食った物からエネルギー以外のビタミンやミネラル、
必須アミノ酸もとれてるから、
食って運動する方が体にいいんじゃないかな。
俺は食って運動するなんてダイエットよりむしろ
健康板(あるの？)の話題だと思うけどね。
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