【初心者】ダイエット ..
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 03:45:19.98 zdEeaS2j
お菓子、アイスを我慢してますがどうしても週の終りに我慢できずに 休日だからいっか って考えになってついつい食べちゃいます。
月〜土はお菓子無し。でも日曜日に食べる。となれば一気に糖分や脂分を吸収するから余計太ったりしますか？
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