【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119

【初心者】ダイエット ..

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 11:31:35.74 VrCbyGz1
7キロ痩せて美容体重以下になったけど
食事間隔はあまり長くしないようにしてるよ。
血糖値が下がりすぎるのを感じるのは嫌だし、
あまりに開いた時は何かしら軽く口に入れるわ。