【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119 at SHAPEUP
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 18:56:39.35 by1q7lrT
>>749
有酸素運動の利点は大きいけど、別に筋トレが欠点だらけって話じゃないよ。
運動中の突然死なんてジョギングとかの方が多いんじゃない?

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